Ikan Terbaik untuk Ginjal Sehat

Ikan Terbaik untuk Ginjal Sehat

bontangpost.co.id - Menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk mendukung fungsi tubuh secara keseluruhan. Salah satu cara efektif adalah dengan mengatur asupan makanan, terutama sumber protein hewani seperti ikan. Beberapa jenis…
Manfaat Seledri untuk Kesehatan Ginjal

Manfaat Seledri untuk Kesehatan Ginjal

bontangpost.co.id - Seledri adalah salah satu sayuran yang sering digunakan dalam berbagai masakan, baik sebagai pelengkap maupun bahan utama. Selain memberikan rasa segar dan aroma khas, seledri juga memiliki banyak…
Penyembuhan Luka Batin Inner Child

Penyembuhan Luka Batin Inner Child

bontangpost.co.id - Setiap orang menyimpan kenangan masa kecil yang membentuk kepribadiannya saat dewasa. Namun, tak semua kenangan itu indah. Luka batin dari masa kecil—yang sering disebut sebagai luka inner child—bisa…
Penyebab Nyeri Pinggang Menurut Dokter

Penyebab Nyeri Pinggang Menurut Dokter

bontangpost.co.id - Nyeri pinggang merupakan keluhan yang umum dialami oleh banyak orang, baik muda maupun tua. Menurut para dokter, ada beberapa faktor yang bisa menjadi penyebabnya, mulai dari masalah otot…
Manfaat Biji Ketumbar untuk Gula Darah

Manfaat Biji Ketumbar untuk Gula Darah

bontangpost.co.id - Mengontrol kadar gula darah sangat penting, terutama bagi penderita diabetes atau orang yang berisiko tinggi. Salah satu cara alami yang bisa membantu adalah dengan menggunakan biji ketumbar. Rempah…